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        經(jīng)常聽到“茶多酚”,你真的知道這個(gè)詞是什么意思嗎?

        發(fā)布時(shí)間:2024-08-11
        茶多酚是茶葉中酚類物質(zhì)及其衍生物的總稱,并不是一種物質(zhì),因此常稱多酚類。它是形成茶葉色、香、味的主要成分之一,也是茶葉中有保健功能的主要成分之一。
        過去茶多酚又稱作茶鞣質(zhì)、茶單寧。茶多酚在茶葉中的含量一般在15%——20%。在茶多酚中各組成份中以黃烷醇類為主,黃烷醇類又以兒茶素類物質(zhì)為主。兒茶素類物質(zhì)的含量約占茶多酚總量的70%左右。
        茶多酚好還是不好?
        答案是肯定的。它一能調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防心腦血管疾病;二能抗氧化,清除自由基、延緩衰老;三能抗輻射;四能防齲齒防痢疾;五能美容祛斑再加減肥。
        茶多酚有什么功效與作用?
        ①增強(qiáng)毛細(xì)血管的作用;
        ②有解毒功效;
        ③抑制動(dòng)脈粥樣硬化,減少高血壓和冠心病的發(fā)病率;
        ④抗菌殺菌作用;
        ⑤抗輻射損傷,有利于造血功能的恢復(fù),能明顯提高白細(xì)胞的總數(shù),從而增強(qiáng)身體的抵抗力;
        ⑥防止細(xì)胞內(nèi)脂質(zhì)的過氧化作用,從而具有明顯的防衰老效果;
        ⑦活血化瘀,促進(jìn)血液中纖維蛋白元的溶解,降低血脂,防止血栓形成,有減肥建美的作用。
        ⑧美容護(hù)膚、助消化。
        影響茶中茶多酚含量的因素是哪些?
        影響鮮葉茶多酚含量因素:
        1.從整個(gè)茶樹來看,茶多酚含量最高的是新梢,其次是老葉、莖、根,根中含量較低。
        2.而在新梢中,芽梢的茶多酚含量低于第一葉,從第一葉開始,其含量隨葉位增加而含量降低。
        3.一般而言,氣溫高、光照強(qiáng)或光照時(shí)間長(zhǎng),茶多酚含量會(huì)增加,反之則會(huì)降低。所以,同一環(huán)境生長(zhǎng)的茶葉,夏茶的茶多酚含量最高,秋茶次之,春茶最低。
        4.一般茶樹超過一定海拔高度時(shí),茶多酚的含量隨海拔增加而降低。
        5.一般情況下,大葉種相較中小葉種茶葉的茶多酚會(huì)更高一些。
        6.不同色澤的茶葉在化學(xué)組成上是有差異的,紫色芽葉中的茶多酚含量較高,黃綠色芽葉次之,深綠色芽葉含量較低。
        影響成品茶中茶多酚含量的因素:
        一是鮮葉
        二是工藝
        各大茶葉茶多酚含量對(duì)比是怎樣的?
        普洱生茶>信陽毛尖>碧螺春>六安瓜片>白毫銀針>盛華茗茶>君山銀針>觀音王>鐵觀音>金駿眉>大紅袍>信陽紅>桐柏紅>普洱餅茶>赤甘>陳年桔普。
        其中綠茶系普洱茶和信陽毛尖中的茶多酚含量較高,陳年桔普茶多酚含量最低。
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