配方:花茶2克,陳皮2克,茯苓5克。
制服法:先將陳皮、茯苓加水適量煎20分鐘,然后取汁沖泡茶葉5分鐘,代茶頻飲。
功能:健脾利濕。
適應(yīng)癥:單純性肥胖之痰濕困脾證,癥見體質(zhì)肥胖,氣短,神疲,痰多而粘稠,胸脘痞悶,納果,倦怠乏力,身重嗜睡,舌體胖大,苔白而厚膩,脈濡緩。治宜健脾行氣助運,化濕祛痰。
按:此茶為痰濕困脾型肥胖而設(shè),方中茯苓性味甘淡平,人心、肺、脾、胃、腎經(jīng),功能健脾化濕、祛痰利水,佐陳皮健脾行氣,再與清利頭目、除煩解渴、化痰消食、利尿消腫的花茶合用,共奏健脾利濕、祛痰減肥之功效。