近年來，選飲已經(jīng)漸成風(fēng)氣，有越來越多的人更愿意選擇品飲普洱茶，然而事物的兩面性告訴我們：普洱茶雖好，但如果沒有根據(jù)自己的情況盲目選擇品飲普洱茶的話，對我們的身體健康不僅沒有任何益處，反而會影響身體健康。
普洱茶分為生茶和熟茶，它們的茶性存在很大差異。科學(xué)選擇品飲是需要飲茶者綜合自身體質(zhì)、身體狀況及充分了解茶性后才做出選擇，下面就和大家分享在哪些情況下是不適合的。
普洱新制生茶茶性性寒，刺激性強(qiáng)?，F(xiàn)代中醫(yī)研究表明，由于人體體質(zhì)存在差異，新制生茶對于體質(zhì)寒涼，腸胃功能不好及胃寒者不宜飲用。如果對自身體質(zhì)不是很了解的話，詳細(xì)來講：身體虛弱怕冷，四肢冰涼，面色長年蒼白，盜汗，偶爾運(yùn)動(dòng)就全身乏力，頭暈?zāi)垦Ｕ呤遣贿m宜飲用新制的。
本著科學(xué)的原則，可以選擇長期飲用或適當(dāng)飲用存放時(shí)間兩年以上的生茶。若對此類普洱新茶念念不忘，則在新制生茶沖泡時(shí)加入如西洋參片、紅參片、枸杞等性質(zhì)偏熱的藥物進(jìn)行飲用。
普洱新制熟茶茶性性熱。同樣，陽盛、血瘀等熱性體質(zhì)也是不適合飲用此類的。簡言之，如有茶友平日里容易上火，長痘痘，嘴里起泡甚至出現(xiàn)潰瘍，喜冷怕熱，經(jīng)常便秘，易留鼻血，則建議少飲或不飲新制熟茶。此類茶友應(yīng)選擇長期飲用新制生茶或適時(shí)適量的飲用熟茶。
若不是很了解普洱熟茶的陳期，而又對熟茶情有獨(dú)鐘的茶友，建議在熟茶里加入白菊，橘皮，柑皮等清熱解毒的東東進(jìn)行調(diào)和。橘皮對于理氣健脾，潤肺止咳，化痰清喉更是有著十分顯著的藥用效果，“”的優(yōu)質(zhì)柑普茶可能會是您不錯(cuò)的選擇哦。
小提示：
1.孕婦或經(jīng)期的女性茶友禁飲普洱茶
2.空腹不飲濃生茶，適飲普洱熟茶
3.無論生茶、熟茶，新茶茶性突出，應(yīng)選擇適飲
4.飯前飯后半小時(shí)內(nèi)，不宜過量飲用普洱茶
5.酒醉也不宜飲用濃茶，會加重自己身體負(fù)擔(dān)
6.生病發(fā)燒期間，喝茶對病情有害無益
總之，不忘初心，方得始終。茶友們選擇普洱茶，因?yàn)槠斩鑼δ哂泻苊黠@的保健療養(yǎng)之效，但事物的客觀性告訴我們，只有正確認(rèn)識普洱茶，理性選擇適合自己飲用的普洱茶，才能回歸您選擇普洱茶的初心。